Optimizam utiče i na bolje zdravlje vašeg srca!

Biti optimističan je odlično za zdravstveno stanje vašeg srca proizilazi iz studije Univerziteta u Illinoisu.

U ovoj studiji, naučnici su od 5.100 ljudi iz dobne grupe između 45 i 84 godina zatražili da popune upitnik vezan za njihovo mentalno zdravlje i nivo optimizma.

“Pojedinci sa najvišim nivoom optimizma imaju dvostruko više šansi za idealno kardiovaskularno zdravlje u poređenju sa onima koji imaju isti nivo pesimizma,” objašnjava Rosalba Hernandez vodeća autorica studije.